🍲 鍋だけじゃない！1月のあったか献立アイデア
寒さが一段と厳しくなる1月。夕飯作りのたびに「また鍋…？」となっていませんか？
鍋は手軽で温まる反面、続くと家族からも少し飽きた反応が出がち。
そこで今回は、鍋以外でもしっかり体が温まる、1月におすすめのあったか献立をご紹介します。どれも特別な材料は使わず、忙しい日でも作りやすいものばかりです。
🍳 生姜たっぷり 豚汁風具だくさん味噌汁
定番の豚汁に生姜をプラスするだけで、体の芯からポカポカに。
- 豚こま肉
- 大根・にんじん・ごぼう
- こんにゃく・豆腐
- すりおろし生姜
汁物が主役になるので、ごはんは少なめでも満足感があります。
🥘 とろみが嬉しい あんかけおかず
とろみのある料理は、冷めにくく冬にぴったり。
- 鶏肉と野菜の中華あんかけ
- 豆腐ステーキの和風あん
- 白菜とひき肉のとろとろ煮
多めに作っておけば、翌日は丼にアレンジするのもおすすめです。
🍚 フライパンで簡単 あったか丼もの
鍋ほど手間をかけずに温かさを感じたい日は、丼が便利。
- 親子丼
- 生姜焼き丼
- そぼろ丼
フライパンひとつで完結するので、洗い物が少ないのも嬉しいポイントです。
🧀 オーブン・トースターで 熱々メニュー
焼き上がりの熱々料理は、見た目からも温かさを感じます。
- グラタン
- ドリア
- 野菜たっぷりチーズ焼き
下ごしらえをしておけば、あとは焼くだけでOK。忙しい日にも重宝します。
🍜 麺類も立派なあったか献立
「今日はもう疲れた…」という日は、麺類に頼っても大丈夫。
- 具だくさんうどん
- 野菜たっぷりラーメン
- あんかけ焼きそば
野菜やたんぱく質を意識すれば、立派な一食になります。
🌿 無理なく続ける冬の献立づくり
寒い時期は、毎日完璧な献立を考えなくても大丈夫。
温かい・消化にやさしい・作る人がラクを基準にすると、気持ちにも余裕が生まれます。
鍋に頼りすぎない選択肢をいくつか持っておくだけで、1月の食卓はぐっとラクに。
体を冷やさないごはんで、寒い冬を元気に乗り切りましょう。
カジェールの
「家事代行・家政婦」プラン
お客様に代わり、お客様のご自宅の洗剤、用具をお借りし、多岐にわたる家事をカジェールは代行させて頂きます。
カジェールの
「クリーニングマスター」
定期プラン
プロのスタッフが専用の洗剤、資機材を用いて徹底的に汚れを除去致します。定期利用でキレイが継続！
✳︎関東でのハウスクリーニングサービスは現在準備中
| 通常料金 | 1ヶ月に 1回 |
2ヶ月に 1回 |
3ヶ月に 1回 |
|
| 2点セット キッチン＋レンジフード |
36,000円 (税込) |
32,400円 (税込) |
33,100円 (税込) |
33,800円 (税込) |
|
キッチン＋レンジフード+浴室 |
54,000円 (税込) |
48,600円 (税込) |
49,600円 (税込) |
50,700円 (税込) |
|
キッチン＋レンジフード＋浴室＋トイレ |
64,000円 (税込) |
57,600円 (税込) |
58,800円 (税込) |
60,100円 (税込) |
| 5点セット キッチン＋レンジフード＋浴室＋トイレ＋洗面所 |
72,000円 (税込) |
64,800円 (税込) |
66,200円 (税込) |
67,600円 (税込) |
✳︎2024年12月より一部サービス料金・表示方法を変更しております。
税込価格は少数点以下を切り捨てて表示をしておりますため、内部的な実際価格に伴い実際価格が数円単位前後する場合がございます。
